言葉の力～いただきます～
京都本山での修行時代、日々食前に作法としてお唱えした偈文。
『五観の偈』
一には 功の多少を計り 彼の来処を量るべし
二つには 己が徳行の全か欠か 多か減かを忖れ
三つには 心を防ぎ過を表すは 三毒には過ぎず
四つには 正しく良薬を事とし 形苦を救わんことを取れ
五つには 道業を成ぜんが為なり 世報は意に非ず
今月のホームページ「言葉の力」では、その一(はじめ)に唱える偈文を
お伝えしています。
『功の多少を計り 彼の来処を量るべし』
日々の食事は、それを美味しく作ってくれる人がいる。
材料ひとつにまで思いを馳せば、まず私たちを生かしてくれる自然の恵みが有り、
それらがどれほど多くの人の手にかかってここに食事として届いたのか、
想像を巡らせることができます。
「いただきます」という言葉には、二つの気持ちの柱があります。
ひとつは私たちが食事としていただく尊い「生命」に対するもの。
もうひとつは食事を作る人、食材を作る人、運びつなぐ人など、
それぞれに込められた「想い」に対するもの。
ここに寄せる気持ちがいただきますという言葉、合掌の姿勢に通じます。
気持ちが先か、姿勢が先か、というとその答えはわかりませんが、
私は姿勢をつくることから教わりました。
まずは姿勢をつくることから、想像力や思いやる心を養っていくものと
いまは考えています。
食事を正しくいただくことは、「心の栄養」ともなっていくのでしょう。
先日、新潟佐渡まで過疎課題に向き合う研修機会として行ってきました。
道を歩いていると、自転車ですれ違う地元の小学生から、
大きな声で、「こんにちはー！」と挨拶をいただきました。
船に乗ると、居合わしたこども達から同じように挨拶されました。
それは自発的なものであり、こども達に自然と身についている姿勢と感じたのです。
とても嬉しかったし、正直、驚きました。
地元の大人が、関心をもってこども達に接する様子が目に浮かびます。
こどもに挨拶の大切さを伝えたければ、挨拶を日常的に実践している
大人の存在が必要です。
合掌の姿勢を伝えたければ、同じく手を合わせることが身についている
大人の存在が必要です。
大人の姿を見て、こども達は良きも悪しきも吸収していきます。
先に健やかな気持ちをつくること、育てることは難しいですが、
健やかな姿勢が身についていくことで、その先に徐々に心が潤っていくものと思います。
家庭では、日頃から『いただきます』の声の響きを大切にしたいものです。
合掌
『五観の偈』 意味
一には 功の多少を計り 彼の来処を量るべし
食事に含まれた恵み、多くの想いと労が加わり届いていることを思いましょう。
二つには 己が徳行の全か欠か 多か減かを忖れ
食事をいただく前に、自分の行いを振り返り反省するゆとりを持ちましょう。
三つには 心を防ぎ過を表すは 三毒には過ぎず
食事は心を整えて、好き嫌いや不満を離れる努力をしましょう。
四つには 正しく良薬を事とし 形苦を救わんことを取れ
食事は命の糧。 自身の健やかな体と心を保つものと考えましょう。
五つには 道業を成ぜんが為なり 世報は意に非ず
食事で得た力で仏道を歩み、よく働き、自他の身心向上に生かしましょう。
