３月日曜仏教会のご案内-終了しました

参加のこどもたちが春休みの午後をお寺で過ごしました。

家にいる時間が多くなったこどもたちにとって、非日常の場所で

体を動かすことは、きっとリフレッシュになったのではないでしょうか。

ミニヨガクラスの様子

じぶんのからだあそびクラスの様子

片方のクラスがヨガをしている時間は、野菜を使ったスタンプ絵葉書づくり。

お母さんたちも一緒に楽しみました。

野菜でみごとに風景を表現する子もいて驚きです。

第2回キッズヨガ

3月27日(日)　14時～16時

発育と教育の視点でも認められ推進されているヨガに寺環境を融合させます。

こども達にとって、ヨガ運動は身体基盤を整えるのみでなく、

こどもの心にもアプローチし、「心の発育」にも大きな助けとなります。

ぜひこの機会をお楽しみ下さい。

インストラクター

theBIRTH＆days　代表　北原愛さん

参加費　500円　（事前申し込み）

持ち物　ヨガマット・飲み物・マスク

送迎の親御さんには、客殿に自由に利用していただける休憩室をご用意します。

［2チーム入れ替え制］

★ミニヨガクラス★

ヨガってなんだろう？

実際に体験しよう。男女ともに身心良い反応が期待できます。

小学3年～6年　15名　

50分間

★じぶんのからだあそびクラス★

からだを使ってモノマネに挑戦したり、からだ全体を動かす楽しみと

不思議を体験します。

未就学児～小学2年　15名

40分間

本堂に2クラス入れ替えてヨガを行うなか、一方は客殿でレクリエーション。

好きな「野菜」をスタンプデザインにする、野菜絵はがきを作ってみよう！